Google 校園大使選拔活動即將開跑，提供全台公私立大專院校二年級以上學生到Google 台灣實習--實習專區
Google 重視人才的發掘與培育，透過校園大使選拔活動，提供學生有機會展現自我。優勝者將贏得到Google 台灣公司實習的機會， Google 台灣成立以來第一次開放非理工科系大專學生實習的機會，活動辦法請上www.qooqle.com.tw/students/ambassador 活動網站查詢。 如有任何疑問請週一~週五10:00~12:30 ; 13:30~17:30 Email: Ambassador.tw01@gmail.com 或洽詢:02-2516-1255 分機197 羅小姐。
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ITE證照輔導班開跑！ 輔導對象為全校學生；由於報名踴躍，上課地點有異動。
97學度教學卓越計劃6-1 強化學生證照與專業技能
ITE「資訊管理(應用) 類」證照輔導班招生公告
一、 開班目的：為輔導本系同學順利通過國家級證照--經濟部資訊專業人員鑑定(ITE) 「資訊管理應用類」認證考試，特別舉辦此輔導班。
二、 輔導對象：全校學生
三、 報名方式：即日起至 十月二十八日1600時止於資管系辦公室報名
四、 輔導費用：免費，但須繳納保證金300元，全程參加者輔導班結束後退費，否則充作本系辦理證照考試費用基金
五、 上課教室：LB102
六、 課程安排：如下表
輔導科目
科目內容
輔導老師
上課時間
資管專業證照介紹
ITE, EEC, TQC證照介紹
余振國老師
10月28日1710~1800
基礎資訊技術
計算機概論、資料結構
余振國老師
10月28日1810~2000
11月03日1710~2000
基礎管理知識
企業管理概論、初級會計學
蕭銘雄老師
11月04日1710~2000
11月11日1710~2000
資訊系統發展與導入
系統分析與設計、
管理資訊系統
張 鐸老師
蔡東亦老師
11月18日1710~2000
11月25日1710~2000
資料庫管理
資料庫管理
方志?老師
12月02日1710~2000
12月09日1710~2000
網路與安全管理
企業資料通訊、資訊安全管理
翁健二老師
12月15日1710~2000
12月22日1710~2000
七、 注意事項：
1. 報名後，請直接領取ITE「資訊管理應用類」應考指南及題庫，但正式報名認證考試時，請勿重覆領取。
2. 大三下學期必修課程「管理資訊系統」將通過ITE資訊管理應用類列為課程通過條件，請大三同學特別注意。
3. 每科輔導結束前，將舉行模擬考。
4. 如需應考精華講義，可於 十月二十八日登記購買。
5. 每次上課均需簽到。
6. 本輔導班開班機會難得，以後是否能再開班，無法確定。請把握良機！
7. 為免向隅，請儘速報名！
蜜糖婆媳
蜜糖婆媳
年夜飯後，媽媽拉住嫂子說有事，卻吩咐我和哥哥，去收拾那堆小山似的杯盤碗盞。
我們好不容易拾掇清爽，人家婆媳已坐在陽臺搖椅上品茶了。
我大叫道： “ 這不公平，專門欺負我們這些沒婆婆疼的人！”一家人都笑了起來。
哥哥打趣說：“你眼饞也沒用，她們是天賜的婆媳緣。 ”
媽媽歎息道：“ 緣分不是天賜的，是自己修來的。”
媽媽說：如果婆媳相處融洽，全家都如沐春風；
婆媳關係緊張，連左鄰右舍都不得安寧。
所以，她常給那些找她取經的准婆婆們一些忠告：
1 ． 請不要把媳婦當“敵人 ”，要當她是親人 。
這個女孩也是父母手心裏的寶，她為愛而來，不是為作戰而來。
她靦腆地叫你媽，請你大方地疼愛她。
你在她心上種一粒溫存，兒子心裏就會結一樹幸福。
2 ． 請不要把媳婦當“僕人 ” ，要把她當作女人。
不要一結婚就告誡她應該做好一切家務。
她有她的工作，作為女人，她更需要呵護和支援。
請允許他們小夫妻“你煮粥來我做菜” ，“ 你拖地來我洗衣”。
3 ． 請不要把媳婦當“外人” 。
她身體不適時、情緒不好時，請真心關愛她。
要知道，當你有病痛時，最能貼身且貼心照顧你的人，
不是笨手笨腳的兒子，而是兒媳婦。
4 ． 不要把媳婦當成“超人 ” 。
這女孩兒與你的兒子一樣，從小到大在學校專心念書，如今又在公司全力打拼。
別苛求她十八般武藝樣樣精通，廚房廳堂都能玩得轉。
她能做好一樣，你就該喝彩了。
5 ． 請不要以家世、文憑等種種原因輕看媳婦。
婚姻二字，都有 “ 女” 字邊，輕看了媳婦，便是輕看了這樁好姻緣。
女人心裏的溫度，決定著婚姻甜蜜的程度。
6 ． 請保持長者的風度，永遠不要在兒子面前說媳婦不好 ，
他漫長的一生都要由這個女子陪他走完；
請保持仁者的涵養，永遠不要在親家面前說媳婦不好，她如今也是你的家人；
請保持智者的灑脫，永遠不要在外人面前說媳婦不好，這樣親人也會變外人。
我拍手叫好，嫂子給媽續了熱茶，含笑說：“ 其實，我也有幾條對媳婦的忠告呢！”
我喜出望外，催她快講，以待我日後做參照。
1． 請別把婆婆當“仇人”，當她是恩人 。
她數十年嘔心瀝血培育一個男人，風華正茂時交與你。
她付出了一個女人一生中最好的時光，請善待這個因愛相逢的人。
2 ． 請別把婆婆當“天使 ” ，當她是凡人。
你有困難時，別期望她忽然出現在雲端，救你於水火，難關一過，立刻自動消失。
她如果能幫你，請感恩；如果不能，請寬容。
3 ． 請別把婆婆當“老人 ”，要當她是 “ 小人”( 小孩) 。
每個女人，無論多滄桑，都擁有一顆童心。
請常常誇獎她的氣質內涵，讚歎她的智慧才幹，哄她開心。
4 ． 如果和婆婆有矛盾，請不要與她爭吵。
即使感情能夠重新彌合，縫補時依然會遭遇穿刺的痛。
5 ． 如果和老公有矛盾，請不要讓婆婆知道。
無論是誰犯的錯，都不要狠心讓一個老人來買單。
6． 如果婆婆叮囑你加衣添飯，你可以不照她說的做，但請不要厭煩。
所有母親的愛，都沒有什麼新意，可所有的真愛，都值得珍惜。
7 ． 你可以不陪她看連續劇，可當她痛?某個反派角色時，請附和她；
她生日時你可以不送花，但她生病時請你一定出現；
母親節時你可以不送禮物，但當著鄰居的面，你叫媽媽的聲音一定要足夠響亮。
8 ． 如果你做不了婆婆貼心的小棉襖，請做她的小手套。
女人的手似乎都很涼，年老了會更涼。
請記得，有空時，握一握她青筋漸凸的手。
用你的手，告訴那雙日漸老去的手：我愛你。
嫂子說完，與媽媽相視而笑，我的眼睛卻微微濕潤。
水仙靜靜地香，歲月脈脈地流，爆竹遠遠地響。
坐在她們對面的哥哥，悄悄地舉起了相機。
人與人的緣分，由無明的一方決定 ......
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《如夢令》接龍
《如夢令》
寒夜正撩千緒，不意添愁小雨，望斷重帘中，海誓山盟相許。
何去，何去，堪信薄情巧語。
(臨屏玩個接龍,接瑩瑩最後一個韻字”緒”)
《如夢令》思卿,原玉作者:(瑩瑩)
今夜夜深深懼。文定定期期許。金榜解憂思。莫負故鄉詩句。
無語。無語。獨飲一觴愁緒。
(明明)續接
誰聽巧言之語。一任春花謝去 , 落盡紅塵封 ,卻幻宮商徵羽。
如絮 ,如絮, 趁把東風來御。
(嬋娟)汗接
拂面柳條難御。堪得贈君羈旅。淚滿相思情，今夜歸宿何去。
也許，也許，株老重逢梅雨。
(瑩瑩)續接
柳色盡隨煙語。凋碧夢尋春雨 。風若解愁思，莫泄涕零詩句。
飄絮、飄絮、 霜后可還相遇？
(嬋娟)瀑布汗接
誰意天涯相遇。朝暮春思不去。該怪多情贈衣，亦或動心言語。
如許，如許，三生緣定重聚。
(cindy) 續接
情寄薄衫同聚。抱枕依偎心許。盼千裡嬋娟，寒夜夢中相遇。
美女，美女，知否吾之思緒。
(嬋娟)飆汗續接
夢醒五更飛緒。枕上相思幾許。湧現千言中，字字銷魂一縷。
揮去，揮去，不斷惱人詩句。
(阿木)兄《新韻》續接
明月臨窗竊玉。拂面晚風隨意。夜露凝幽情，哪堪相思難濾。
思緒，思緒，夢醒更難相拒。
(嬋娟)飆汗三接
情意難將抗拒。痴戀俊詞才句。曾約中秋時，更盼煙花霏雨。
非語，非語。盡賞春風飛絮。
(cindy)於2009/01/30 18:48 回應
情繫俊詞才句。心動溫柔言語。縈繞萬般情。 詩意撩撥心曲。
無懼 無懼 飛緒隨君而去!
(逝水塵沙)兄於2009/01/31 16:26 回應
如夢令（何故）
身是弱枝飛絮，無奈飄零幾許，不恨落花時，只恨離人淒苦。
何故！何故！總被東風吹去。
~~os..呵呵..好家在,兩個都是結”去”字…哈~就一起接了呀~~
(嬋娟)浹背續接
明月浪花噬去，流水詩箋誰與。拼?一生情，堪得佳人如許。
何取，何取，解佩巫山雲雨。
(阿木)兄於2009/01/31 16:49 回應
藍天花海飛絮.錦繡山河美地.歡顏將客迎,暖暖濃情笑語,
有趣,有趣,輕唱一曲回憶
~~os.阿木兄犯規哦….不過換個韻也好,換換口味~!!!第十七部，入聲：四質十一陌十二錫十三職十四緝通用
(嬋娟)浹背三接
青塚明妃誰憶，延壽魂歸畫筆。垂淚別宮時，愁煞漢王難覓。
堪惜，堪惜，玉質何來容易。
Alana
20100731 高雄市的夕照夜景
一連下雨十數天 今天開始放晴
黃昏時天空光線呈現金黃
雖然在家見不到日落方向
但是反射的光線一直吸引我要拍照
客人離開後 迅速整裝出發
與你分享
秋季養生：8種食物防流感
1、蘑菇類
蘑菇富含優質蛋白，草菇等事物中的優質蛋白質含有17-18種
氨基酸，包括人體必需的8種氨基酸，含量接近於肉類和蛋類，
明顯高於蔬菜和水果。這些菌類蛋白質生理活性高，吸收率可
高達80%以上，最適合兒童食用。
食用菌種還含有豐富的維生素及多種礦物元素。對兒童的發育
和疾病預防具有特殊效果。如維生素A可保護視力，維生素C
可防止兒童患壞血病等。食用菌中還含有多種有益兒童健康的
特殊物質。如幹擾素誘導劑，是一種低分子糖蛋白，能嵌入肝
炎。抑制帶狀皰疹、流感等病毒顆粒增殖。
2、蜂蜜水
秋天是肺最薄弱的時候，所以特別容易受到傷害。而“蜂蜜”
一直被認為具有清熱潤肺的功能，因此，媽媽可以適當給一歲
以上的寶寶服用一些蜂蜜水。因為蜂蜜中含有多種生物活性物質
，能激發人體的免疫功能。
3、胡蘿蔔
在眾多食物中，最能補充維生素A的當數胡蘿蔔。維生素A
能夠穩定人體上皮細胞膜，增強人體免疫系統功能。當維生素A
缺乏時，各種抗病細胞的能力也隨著下降，呼吸道粘膜這道屏
障防線的功能也跟著削弱，一旦受到病毒、細菌的侵襲，就容易
發生呼吸道感染。 缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染。
一旦感冒或腹瀉，體內維生素A的水準又會進一步下降。維生
素A缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。
4、梅子
抵抗甲流的食品中，梅子充當的是殺菌先鋒，梅子內含蘋果酸、
琥珀酸等，有顯著的抗菌作用，對預防感冒有一定功效。
5、大蒜
大蒜粥對大人、小孩(六個月以上寶寶)都適用。現代研究表明，
大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用，人一天生吃兩瓣蒜就能
發揮大蒜保健抗病的最佳效果。製作大蒜粥只需將大蒜和米一
起煮熟。給孩子煮大蒜粥時要注意，6到12個月的寶寶每天吃
兩瓣;1到3歲的寶寶每天吃四瓣;3到12歲的每天吃六瓣。
6、優酪乳
在乾燥的秋冬季，多喝優酪乳不僅能補水，保持呼吸道粘膜的正
常分泌，減緩咽喉腫痛和口唇乾裂等秋燥症狀，還能抗擊病毒，
抵禦流感。優酪乳中益生菌含優質蛋白、多種維生素等，能幫助
提高食欲、補充體力。多喝點益生菌優酪乳，也是預防感冒的一
個有效途徑。
7、芹菜
芹菜有維他命C有預防病毒感染和強健體魄的功用。維生素C
能夠幫助合成抗體，全面增強人體的抵抗力，維生素C還能將有
害物質趕出白細胞，恢復被破壞組織的能力，在感冒或發燒的時
候，體內白細胞的維生素C濃度會降低，所以應該注意補充富含
維生素C的食物。
8、穀類食物
小米、蕎麥等中含有較多人體所需的微量元素和維生素，可提高
免疫力，有效降低寶寶患感冒的可能性。寶寶平時飲食也應多吃
雜糧穀物，對腸道和消化有著不可靠替代的作用，從而使體質增
強，也不容易感冒。
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正確喝水做到美容又美體
人體每天至少應從飲食中補充2200毫升的水，不要等到口渴了才喝水。
喝水雖然人人會，但如何喝水才算“科學”？
1、喝什麼?
新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理後
煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素
對身體皮膚是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防加
速衰老作用。
有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康和延緩衰老，於是晨起就喝淡鹽
水，這種認識卻是錯誤的。研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而
呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分，
反而讓皺紋加速增長。
早上起來的第一杯水最好不要喝果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲
料。汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸，在代謝中會加速鈣的排
泄，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致皮膚暗淡。而另一些飲料有
利尿作用，清晨飲用非但不能有效補充肌體缺少的水分，還會增加肌體
對水的需求，反而造成皮膚缺水。
2、什麼溫度最適宜?
有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裏的冰水，覺得這樣最提神。其實，早
上喝這樣的水是不合時宜的，因為此時胃腸都已排空，過冷或過燙的水
都會是皮膚中的維生素B大量流失，過重會引起皮膚長痘，內分泌失調，
晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以儘量減少
對皮膚的傷害。凡是習慣喝溫、涼開水的人，體內脫氧?的活性較高，
新陳代謝狀態好，皮膚亮澤，不易感到疲勞。在頭天晚上晾開水時一定
要加蓋，因為開水在空氣中暴露太久會失去活性。
3、喝多少?
一個健康的人每天至少要喝7~8杯水(約2.5升)，運動量大或天氣炎熱時，
飲水量就要相應增多。清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時
刻，此時喝300毫升的水最佳。
4、怎麼喝?
清晨喝水必須是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否則就收不到促進
血液循環效果。最好小口小口地喝水，因為飲水速度過猛對皮膚是非常
不利的，可能引起臉部迅速腫脹。
5、"喝水減肥"對人體有害
民間流傳“喝水能減肥”，認為多喝水可以佔據胃內的空間，胃的飽足
感可影響正常的食量，人就會吃得更少，就能減輕肥胖。民間流傳著的
這種“喝水減肥”的方法減肥的方法，其實這是一種錯誤的認識。
醫學專家認為，“喝水減肥”的做法是站不住腳的。喝水把胃撐大，理
論上可以暫時產生飽足感減肥食譜，但饑餓感的產生並非僅僅來自胃
部，血糖濃度的高低以及視覺和嗅覺也可以刺激食欲。水在胃內停留的
時間短，水把胃撐大後，饑餓感就會更強，吃的東西就會更多。
6、肥胖 餐後半小時喝一些水
有些人有著這樣的謬論快速減肥，不喝水可以減肥！現在醫學專家可以
明確地告訴你：這是一個錯誤的做法。想減輕體重快速減肥，又不喝足
夠的水，身體的脂肪不能代謝針灸減肥，體重反而增加。體內的很多化
學反應都是以水為介質進行的。身體的消化功能、內分泌功能都需要水
美容，代謝產物中的毒性物質要靠水來消除，適當飲水可避免腸胃功能
紊亂。你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你
維持身材。
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三碼...請您儘速將這個消息通知大家
三碼...請您儘速將這個消息通知大家
90# 三碼 因為擔心我們的小孩很可能會接聽到這類電話 , 所以請務必仔細閱讀此信 這種事情可能會發生在工作場所 或自己的家中 , 每個人都應該知道 . 上個禮拜五 , 我已經將這個消息通知我所有的朋友 , 而且也收到 3 封e-mail 回信說： ...... 這件事情已經發生在他們身上了 . 我曾經接到 一通自稱是AT&T 技術 服務人員的電話 , 他告訴我說他正在測試我們的電話 並要求我說 , 為要完成這通測試電話 , 我們必須在電話按下 90# 三碼然後掛斷電話 . 很幸運的 , 因為我們發覺疑,所以拒絕了. 在查證電話後, 我們知道 按下 90# 後, 你將會掛斷這通所謂的測試電話, 並且 允許他人接通任何(國際 )長途電話,然後算在你的電話帳單上. 更進一步的 我們更被知會 ,這種詐騙手法來自許多當地 監獄的罪犯. 我跟 UCB 電訊公司確認過 ,這的確發生過 今天早上我跟GTE 安全部門 確認過, 這絕對是可能的 請勿對任何人按下 90# 因為這會允許任何人藉由你的電話 , 撥到全世界任何地方 . (並且算到你的電話帳單上 ) GTE 安全部門告訴我直接將這個訊息通知我所知道的人 . 也請您通知您的朋友 如果你有任何 mail-list 或連上任何 新聞組織也請您將這個消息通知 大家 .
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苗栗大明寺{滴水坊以及擺設一}
佛光山大明寺
苗栗市經國路二段485號
037~~327~~401
廣告 : 苗栗大明寺社區大學
學程規畫以提供社區大學學員
學習苗栗的人文地理ˋ民土風情
歷史文物ˋ自然生態與環保
以及社區文化特質
進而對社區發展的探討與餐與
激發社區居民愛鄉土的情懷為目標。
課程 :
語文 舞蹈 休閒 彩繪 超唱 國樂
居家布置 養生保健 樂齡學習 活力新移民........
報名請洽 : 苗栗市經國路二段 485 號 037---327401
http:/dharma.fgs.tw/shrne/fgsate2j/index3.htm
1大明寺的公布欄
2滴水坊內部請您仔細觀看喔!
社區大學的作品 1
教室 { 4樓 }
會議室 1
社區大學的活動 1
靜物擺飾
菩薩 藥石之前禮拜佛菩薩
食 存 五 觀請 慈悲喜捨遍法界
惜福結緣例人天
禪淨戒行平等忍
慚愧感恩大願心
引用分享~ 不厚道的人運走不長(劉墉)
不厚道的人…運走不長 (劉墉) 約15年前左右，家中一好友帶了一個會算命的朋友來家小坐。 好友說「大嫂，我這朋友會算命很準，而且敢寫下來的，要不要算一算」。 當下回說：「我不敢算命，如果是好命，到時候再享受也不遲，如果是壞命， 個人修養境界沒那麼好，由現在開始心裡的疙瘩可能就放不來， 時候未到，命就開始壞了。」 想! 了一想，還是問了一句話：「倒是有興趣知道，如何做才能趨吉避兇」。 這朋友回說：「只有二條路可走」， 這二條路筆者背到現在沒忘，願和大家分享。 一、讀好書，最快；讀了好書，會改變思想，會影響行為。 二、積德，這是一輩子的事；德積多了，好運自然來。 某相士鐵口直斷，斷無不驗，舉數例，以資讀者雅慧。 一、兩姊妹去算命。 「妳三年前被人倒了一筆錢。」算命先生對妹妹說。 「是啊！您真是太準了。」妹妹擊掌稱好，旁邊的姊姊卻有了意見：
